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奥迪2017年营收破6百亿欧元 上汽奥迪项目按计划推进

2019-06-19 11:33 来源:中国日报网

  奥迪2017年营收破6百亿欧元 上汽奥迪项目按计划推进

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2017年,哈弗全年销售851855辆新车,同比下降%。(来源:中国艺术报)(责编:赫英海、王鹤瑾)

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长期吃蛋白粉补剂增加肌肉量 可能不利于健康

2019-06-19 10:14来源:?北京日报
百度 ”翟小宁说。

北京日报2019-06-19讯 不少健身爱好者喜欢服用蛋白粉帮助增加肌肉量。澳大利亚悉尼大学一项小鼠实验显示,长期服用蛋白粉补剂可能不利于健康。

增肌蛋白粉富含支链氨基酸。支链氨基酸是蛋白质中亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸这三种常见氨基酸的统称,有助增加肌肉量。研究人员给实验组小鼠终身喂食正常摄入量两倍的支链氨基酸,给对照组小鼠投喂高碳水化合物、低脂肪的正常饮食。

结果显示,实验组小鼠血液中支链氨基酸水平较高,影响血液中色氨酸的功能,致使输送至大脑的色氨酸减少,从而令大脑中血清素水平低于正常值。色氨酸是血清素的前体,而血清素被称为快乐激素,能提振情绪。而大脑血清素水平降低会令食欲增强。

研究人员之一史蒂夫·辛普森称:“由支链氨基酸过量摄入引起的血清素水平降低,造成小鼠暴饮暴食,变得极度肥胖,寿命缩短。”该研究结果刊载于《自然·新陈代谢》期刊。悉尼大学营养学家罗斯莱尼·里贝罗建议,日常饮食应当平衡不同的蛋白质来源,避免带给健康“不希望得到的后果”。(黄敏


[责任编辑:潘宝仪]

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